Spürst du es auch?
Nach den langen Wintermonaten ist es Zeit für deinen persönlichen Frühjahrsputz – Zeit, die Trägheit abzuschütteln, dir deine Ressourcen bewusst zu machen und dein volles Potenzial freizusetzen!
Dieser Tag ist dein Startschuss, um Körper, Seele und Geist zu reaktivieren. Mit neuer Energie und Lebensfreude katapultierst du dich in ein kraftvolles Frühjahr 2025!
Gemeinsam schaffen wir die Grundlage für ein Jahr, das du selbstbewusst, gestärkt und fokussiert gestalten wirst. Lass dich inspirieren, deine Energiequellen zu entdecken – und staune, was in dir steckt!
Was dich erwartet:
Ein abwechslungsreicher Mix aus Impulsen, Strategien und praktischen Übungen für eine nachhaltige Stärkung von Körper, Seele und Geist:
KÖRPER
- Ernährung als Energiequelle: Infos, Meal Prep, gesunde Snacks & Verkostung
- Bewegung für Körperaktivierung, Stressabbau und Verbindung
SEELE
- Kraftvolle Strategien zur Regulation des Nervensystems
- Übungen für mehr Balance und innere Stärke
GEIST
- Mindset & Gedankenhygiene: Erkenne deine Stärken und setze deine Ressourcen gezielt ein
- Werde dir selbst bewusst und erfahre Selbstwirksamkeit
Dein Mehrwert:
- Entwickle Routinen, die dich auf allen Ebenen stärken – morgens, mittags und abends
- Tanke neue Kraft und entfache deine innere Power durch energiespendende Ernährung, dynamische Bewegung und ein starkes Mindset
- Erlebe, wie du dein persönliches oder berufliches Ziel nachhaltig verinnerlichst
Details zur Veranstaltung:
- Termin: Samstag, 22. Februar 2025, 9:30 – ca. 16:30 Uhr
- Ort: Cowork SaarLand, Steinstraße 2, 66578 Stennweiler
- Investition: 199 € pro Teilnehmer (inkl. Infomaterial, Rezepte, Meal Prep & Verpflegung)
- Gut zu wissen: Ziehe bequeme Kleidung an und bringe - falls vorhanden - eine Yogamatte, eine Decke und warme Socken mit. Für alles andere sorgen wir!
- Anmeldung: per E-Mail an infoendlich-ich-seinde oder an helloformschoencoach
Bist du bereit?
Lass uns gemeinsam dein Potenzial wecken und deine Energiequellen aktivieren. #
Erlebe, wie Selbstwirksamkeit dein Leben verändert!
Wir freuen uns auf dich!
Tanja Wehrmeier (endlichICHsein) & Ellen Brandt (formschoen)
Für den besonderen DEEP DIVE optional dazu buchbar:
DEIN Persönlichkeitsprofil – für noch mehr Klarheit über deine persönlichen Antreiber und das, was dich immer wieder ausbremst oder schier festhält. Erkenne deine inneren Widerstände und verwandle sie in Antriebskraft, um dein Potenzial endlich auszuschöpfen!